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减肥小常识

Instruction Language:中文
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Course Description
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。指运用药物、饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。盲目的减肥会给身体带来坏处, 本课程告诉你在日常生活中任何达到减肥效果

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-It's great

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